やっぱり、私とACというものは切っても切れないものだと思うので。 きっと、死ぬまで。 絶対克服すると決めているので、その心の整理にこのブログを使いたいと思いました。 これからも少しでも自分が良い状態になれるように書いていきます。

ここ何日か考え事をしていたら、ついつい自己攻撃が激しくなって、過呼吸寸前になっています。 中学生の頃からこういうふうになるので抑え方は分かっています。とにかくひたすらひどくならないように堪えるんですが、一度だけ、不覚にも元彼の前で息が浅くな…